阳光房，采光和通风条件都不错，而且又相对来说，较有私密性，适合做运动。阳光房的地面材料应采用脚感和色彩都很好的复合地板或软木地板。顶面一般不做吊顶，保持一定的高度空间。

　　方案四、区域改造 软木地板适合运动

　　在家中做运动，首先要考虑到安全性和噪声小。专家建议，软木地板是运动爱好者家庭的首选。软木地板，脚感好、安全性高。因为软木的细胞结构犹如蜂窝，细胞中有一个个密闭的气囊，受到外来的压力时细胞会收缩变小;失去压力时就会恢复原状，这样使得软木地板具有很好的弹性和恢复性。此外，软木地板的回弹性，可以极大地降低由于长期站立对人体的背部、腿部、脚踝造成的压力。

　　方案五、色彩变化配合情绪

　　你相信吗?有的家居色彩，能让你的内心和身体充满了运动的激情和能量。也就是说，在家里，适当地改变家居色彩，也能够实现调动运动情绪呢。运动色彩大多亮丽明快，如橙色、绿色、蓝色等颜色，都动感十足，活力四射。

　　而一些具有运动图案的壁纸，也更为直观地打造出运动气质。比如，带着海洋和帆船图案的壁纸;还有那些凸凹不平、充满层次感的墙砖，都让人有种想攀岩的欲望呢。

　　方案六、家居配饰增加动感

　　以篮球、足球等造型为例，被制成花瓶、台灯、吊灯等各种家居饰品，还有的卫浴马桶，也做成篮球样式。有的沙发，则做成了橄榄球的模样，让人坐在皮球上面，很有意思。高尔夫球造型被制成电话机，令客厅充满运动气息。此外，棒球衣架、体育场型的茶几、在厨房吊顶上下垂着的吊环……都充满了意想不到的运动乐趣。人物摆件的造型也是模仿了各种运动项目的动作，有做体操的，有打高尔夫的，也有踢足球的，在台灯上的应用随处可见。

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