住得健康又舒适 细数老人房装修宜忌
2013年03月05日 00:06
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Part2:老人房睡床巧放置 睡出健康好体魄

  老人需要多作休息,而睡床是最重要的家具,如何选择与安排老人的卧床才能给他们一个舒适的睡眠空间呢?小编为你详细介绍一下。


床头朝向宜忌:床头宜实不宜虚


  宜:床头朝向东西南北都可以,若睡眠质量不高,向西更易入睡,西北、西南、东北、东南则为其次之选。另外头朝南或北睡眠,有益于健康,因为人体的血液循环系统中,主动脉和大静脉最为重要,其走向与人体的头脚方向一致。


  忌:床头宜实不宜虚,床头应该靠墙,不可靠窗,床如果不靠墙的话,床头必须有床头板,令头部不至于悬空,并且,床头后面不可是厕所或厨房。

睡床位置宜忌:与门对角忌同边


  宜:床位最好与房间的门成对角线,这样既能够避免与门户直冲,而影响睡眠质量,又能让睡床有所依靠。


  忌:床忌摆放在靠近门的一边,频繁的活动,会直接影响老人的睡眠质量。另外,睡床也不宜横梁压顶,否则对老人的健康非常不利,特别容易患上头痛、高血压等疾病。

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