夏天来了，温度也随之迅猛上升。但是对于爱美的女生来说，减肥是个令人头疼的事，因为减肥的速度真的是远远跟不上气温上升的速到。那么，到底怎么才能甩肉成功呢？想必一百个女生就有一百个招数，就打比方像佟丽娅，最近在某节目中啊，一块饼干吃了5分钟。真的是惊呆众人啊。而且还爆料称，自己平时很少运动，就是吃饭的时候比较细嚼慢咽，比较注重少食多餐。
说到这，大家应该知道明星为什么能瘦那么快了吧，一块饼干吃五分钟，与我们的狼吐虎咽是不是形成鲜明对比。难怪佟丽娅那么瘦，原来减肥秘诀就是细嚼慢咽呀。也有很多网友表示，有这五分钟都能吃一包饼干了，其实我想说别说一包饼干，两个鸡腿都没问题好吗。所以想瘦的你切记要细嚼慢咽，少食多餐哦。
看到这，是不是觉得就结束了？NO！熟悉佟丽娅，都清楚她对减肥还是挺有研究的。比如吃菜蘸醋，她也曾在微博里提到过，多吃醋可以减肥，因为醋比较刮油！当然，在看她的这期节目时想必大家也会发现一个细节，就是在她吃饭的时候面前会有一碟醋，每吃一口菜都会蘸一下醋。真不敢想象一桌子的美味都蘸上一口醋，吃起来到底是什么味儿。所以，不得不说女人为了美，什么事都可以做的出来的。看着明星都这么瘦了还能严于律己，我们还有什么理由不努力呢？
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