都说保养重要，请问喝茶能防衰老吗

其实，喝茶毕竟不是什么灵丹妙药呀，说不上什么防衰老吧，但是对健康有好处这是确定的事实呀，早晨喝一杯有利于通便呢。 第一，喝茶还真的有助于身心健康哦，怡情，而且可以消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用，甚至对预防龋齿有很大好处哦，有些人迷信的以为，喝茶还可以抑制恶性肿瘤，当作是神仙水一般呢！ 第二，喝茶也是深受女性的爱捧呀，因为它可以有良好的减肥和美容效果，特别是乌龙茶对此效果尤为明显。还能保护人的造血机能。茶叶中含有防辐射物质，边看电视边喝茶，能减少电视辐射的危害，并能保护视力。