家用跑步机立久佳和亿建两者谁的口碑比较好点呢？？

前者比较好，启动跑步机时，两脚最好是踏在两边的脚板上，等启动了再踏上跑带。 刚开始时，速度由慢到快，先开始热身运动，在渐渐加快。 跑步时，两手最好摆臂起来，不要扶在扶手上，这样不利于全身参加有氧运动，运动效果就没有那么好。