挺适合的，用什么灯要根据你家里装成什么样子去选择的，一般的话客厅还是吊灯的好，但不能买那种吊很低的，买一个简单点的吊灯就好了，卧室就用吸顶灯吧，就适合那种水晶吸顶灯，挺好看的

用什么灯要根据你家里装成什么样子去选择的，一般的话客厅还是吊灯的好，但不能买那种吊很低的，买一个简单点的吊灯就好了，卧室就用吸顶灯吧，好像有那种水晶吸顶灯的吧，那种也很好看的。（希望能帮到你！望采纳！）

你好，只能说飞利浦的还可以。感觉没有特别好的，只能说飞利浦之类的品牌护眼灯质量不会有大问题。护眼灯关键应该在“灯”上。个人先后买过飞利浦、欧司朗和欧普的台灯，都是普通价位的。前两种用的是节能灯，节能灯据说螺旋灯管的效果最好。