题主好，首先要说明一下，有时百度是不能回答里面包括品牌的(TA怀疑是广告)。现在的台灯里面，用LED是比较好的，虽然现在还是会比节能灯或者灯泡的贵，但物有所值:LED的选取要有以下几个重点:首先看LED灯珠的形状，应该是贴片的(就是一块铝基板上有很多方形的黄色点)，假如是球面的小灯珠或者是几颗大功率灯珠的，果断抛弃，由于那些都是旧式的，对眼睛不好，只是以前LED还没发展到成熟的技术推出来的；用手机测试是否无频闪，开摄像头对着LED光源，屏幕不闪就是无频闪，闪的就不行了；看看够不够亮，通常来说，4W都已经很光了，不过能达到上面的要求，这个基本都无问题的。LED是大势所趋:首先比节能灯和灯泡省电很多，省电意味着发热量少，夏天的时候你懂的；跟着就是安全问题了，LED无需玻璃，摔不烂，灯泡和节能灯都有这个缺陷，并且节能灯里面的荧光粉有毒，人体有伤口沾上就麻烦了；其他的好处都是其次了，最重要的就是上面两项。至于调光台灯，一开始的是白炽灯调光，到后来的节能灯调光(节能灯结构不适合调光，后期推出过一些款式，都是比较贵而且稳定性般，纵使是大品牌也一样)，到现在的LED调光，由于LED是跟白炽灯一样的，电压低就会暗，高就亮(但LED需要直流电压)，现在的LED调光台灯价格也不贵，甚至比节能灯的便宜不少，比较建议购买的！期望能帮到您期望能够帮助你。

选购节能灯泡详细内容主要有这些：看节能灯包装、看节能灯外观购买时观察节能灯的外观、检查节能灯光源用手接近节能灯的光源，观察手掌的颜色、关注节能灯灯的互换性：互换性是节能灯的灯头与灯座是否能良好配合的指标、选取有权威认证标记的节能灯、仔细阅读节能灯说明书。以上关注事项假如都做得到的话，就能买到好的节能灯了。