我老公也是打呼噜，声音还不小，有时候吵得我睡不着觉，所以我上网查了一下，除去病痛、偶尔的压力大，很多打呼噜都是因为打呼者习惯于仰睡，仰睡时人的呼吸道不如侧睡来的宽敞，容易引起打呼。市面上就有种智能止鼾枕，通过这一原理推动人侧睡。后来比较了一下，我买了Mlily梦百合智能止鼾枕让他用，现在用了1个月多了，夜里打呼声确实有减少。