适当开窗透气

　　空调房还是不要长时间开启的好，长时间呆在空调房室内很容易让人降低体温自主调节的能力，所以即使是开空调的环境，没三四个小时最好开窗换气一次。室内空气十几分钟就能够做到完全更新，即使是开着空调也不会过大的影响制冷耗电，同时能够保障呼吸的健康。

　　PChouse编辑点评：长期呆在空调房室内，重视健康问题就成了必不可少的一个元素。夏季离不开空调，那就不如创造一个更合适的空调房环境，减少病菌的蔓延，增强室内湿度，以保障呼吸健康，远离空调病隐患。[返回家电频道]

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