3.露出三个“眼睛”,两个凹的是假眼,凸的是真眼。真眼处理干净,拿筷子插透。
4.把椰子放在杯子上,倒出椰汁。
5.左手托住椰子,右手用刀,用刀背敲击椰子中间,一圈还没敲完,已经出现裂痕了。
6.椰子轻松变成两半,冲洗干净。
7.蒸20分钟,取出后浇下冷水。
8.用勺子就可以很轻松取出椰肉。
9.削干净椰肉的皮,切小。
10.鸡肉洗干净,焯水。
11.玉竹、莲子、百合、红枣洗干净。
12.全部材料倒入锅中,一次性加足量的水,炖煮1.5个小时(椰汁如果有杂质,过滤后再倒入)。
成品图:
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