人体就像这台空调，房子越大，就会消耗人体越多的能量。人体是有磁场的，在我们身体的外表，存在着一层肉眼看不见的气场，古人称为“气”，并且认为“气”是维持生命的根本，气散则人亡。人正是因为有了这层气的保护，身体才不会受到外界不良因素的侵袭而致病。
居住在空间很大的房子，人体的气就会出现“虚损”，如果人体能量一直处于向外散发耗泄的状态，加之人在进入睡眠状态时，这种气自身会达到弱，那么就会出现睡眠多梦、极易敏感、精神恍惚、性格胆小、容易中邪、多愁善感等症状。居住在太过空旷的房间，人体磁场与房子磁场在进行交换，达到一种平衡稳定的状态，需要很长的时间，而且这种交换过程，会让人体的能量损耗大。

为什么小房子反而有利于养生？
小空间，是气场围着人转；大空间，是人围着气场转。
房子如果能聚气，就会减少人体阳气向外的过度耗散，人的心灵也容易会在一个聚气的小空间里安静下来，如果是在一个空旷、四面八风的地方，则很难有片刻的宁静。
房子除了总面积不要过大外，卧室面积也不宜大，卧室过大与房子大的危害是一样的。
屋小有利于控制气流，使卧室气流能与人体内气运行速度相符，符合养生之道。
还有一点，适宜人居住的空间，不仅从平面上不易过大，高度上也不宜过高