荞麦皮：软硬适中，塑型和吸水性能较好，但弹性较差，有响声；稻谷壳：比荞麦皮的塑型和吸水性更好，但也更重；稻糠皮：塑型性较好，但锋芒易刺激皮肤，有响声；普通人造纤维：用化纤棉絮制成，方便水洗，价格便宜，但不太透气。具体介绍如下：

　　1、软硬适中的荞麦皮： 这是最常见的枕头填充物，软硬适中，塑型和吸水性能都不错，也比较轻。缺点是弹性较差，且头颈部活动时枕头有响声，对于易失眠的人来说，可能影响入睡。

　　2、吸水性好的稻谷壳：比荞麦皮的塑型和吸水性能更好，但会稍微重一些，人活动时也会有响声。

　　3、塑型好的稻糠皮：有一定的塑型性能，但是其锋芒容易刺破布料，刺激皮肤，而且也有容易发出响声的缺点。

　　4、方便清洗的普通人造纤维：这种填充物以化纤棉絮制成，方便水洗，甚至可用洗衣机洗涤，也可以用真空压缩袋压缩收纳，价格便宜。但化纤棉絮不太透气，用久了易结球结块，从而缺乏弹性，寿命也会变短。