教你如何使用磨脚石
pchousechenguancong 2014-9-24 11:00:53

     在中医上,养生要从足下开始。美丽是一个变量,拥有一双玉足自古以来都是代衡量美女的重要标准,要使足部柔嫩、光滑、洁净,磨脚石是护理玉足的理想工具,不仅能起到去死皮和角质的作用,又能起到按摩的作用。关于磨脚石的使用大家都不甚了解,但是热爱水嫩美足的亲,您是否真的知道如何使用磨脚石?今天小编就来教你如何使用磨脚石。

教你如何使用磨脚石

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  1、浸泡磨脚石。如果是初次使用的话,请首先用清水将磨脚石洗干净,然后使用开水浸泡2-3分钟。如果不是初次使用,只需在洗脚前把干净的磨脚石丢到泡脚的盆里浸泡。

教你如何使用磨脚石

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  2、用热水泡脚,足浴完成后使用磨脚石。用热水浸泡足部10-30分钟,在这里给大家强调下,足部至少浸泡10分钟以上才好使用磨脚石,不然会弄伤您的纤纤玉足。在足浴的时候,可以使用磨脚石对足部进行按摩。

  3、足浴完成,使用磨脚石对脚部老茧及厚硬角质层进行适度搓磨。在厚皮处使用祛除老茧,使皮肤变得光滑。同时,可以继续用磨脚石对足底的穴位进行按摩。

教你如何使用磨脚石

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  4、洗净磨脚石。磨脚石使用完后,请朋友们好好呵护她,因为她可是足部美丽的功臣,首先我们使用完后,要用清水清洗磨脚石,我建议大家使用流水进行冲洗。

  5、悬挂在通风处晾干,或者放到室外晒干让阳光对其杀菌。请各位朋友们不要小看这一步骤。因为如果不悬挂在通风处晾干或晒干,可能残留在磨脚石里的细菌滋生,不利于下次使用,更不利于足部的按摩和保养。

教你如何使用磨脚石

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  6、最后,请大家轻拿轻放,这一点很重要哦,磨脚石切忌摔压,因为材质虽然结实,但经不起摔压,可能会因此断裂。我们好好呵护磨脚石,让磨脚石好好呵护我们的玉足,消除疲劳,让足部轻松舒适。

  7、使用磨脚石对足部进行搓磨的时候,用力不可过猛,要适度。因为脚底有很多的穴位,有的对身体有益,有的对身体无益,所以一定要让懂得中意与按摩的专业人士进行操作,切不可盲目进行按摩。

教你如何使用磨脚石

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  看完今天小编介绍的教你如何使用磨脚石之后,你是否也对这一养生方法产生了浓厚的兴趣呢?其实中医养生学博大精深,要日积月累才能体验其中奥妙。赶快去体验这一独特而传统的养生方式吧,它一定不会让你失望的。

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