【太平洋家居网 生活频道】水果本身的维生素等营养价值都很高，但有时候你会忽略掉水果皮的营养成分。水果皮富含的价值可能比水果本身还要高呢。所以，吃水果前一定要把水果清洗干净，吃得安心之余还能补充营养。

　　对于食用的果皮，一定要洗干净，如果有强烈农药残留异味，就果断扔掉，别因小失大。

　　10种日常食用的水果，你会渐渐发现他们的皮营养价值不断增长。别丢掉有用的微量元素哦。

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