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臀骨有积液,好了可以练瑜伽吗?有没有人清楚?

臀骨有积液,好了可以练瑜伽吗

来自:蔚特gouh 2019-01-28 20:29:30
被采纳回答

题主好,可以使用瑜伽垫子来代替地毯,脚感比较不错,平时还可以练练瑜伽之类的。现在市场上有很多有地毯花纹的胶地板。50*50的。价格也不贵40多一平方。到建材市场就有。等等

来自:简单克制 2019-01-28 20:59:20
其他回答(3)

通常在室内都是用瑜伽垫的推荐你还可以去买个健身球。瑜伽垫,就是练瑜伽时铺在下面垫子,瑜伽垫的材质通常分为TPE发泡、PVC发泡、EVA、乳胶垫、CBR垫子等。瑜伽垫表面颗粒均匀,气泡饱满,手感柔软,且无毒、无味、防滑、回弹能力强,具有很强的抗撕拉能力,是瑜伽练习者的理想选取。此外,瑜伽垫还能有效阻隔地面寒气,抓地力强,具有突出的回弹性、平整性、防滑性、以及人体皮肤亲和性。而且还可以在上面进行其它的一些健身运动,适合儿童玩耍铺垫,野外露营垫子使用。如今瑜伽馆几乎都会给练习者提供公共瑜伽垫,

来自:morning 2019-01-28 20:39:01

题主好,瑜伽运动地板可以用复合板的材质或者瓷砖,由于在练瑜伽时并不会直接在地板上进行锻炼,都会有瑜伽垫进行锻炼,并且瑜伽垫还有位置空间限制,让你始终在这个圈子内。

来自:mika吖虫 2019-01-28 20:35:26