很多网站说孕妇早晚应用一勺橄榄油 可以防止便秘，而且对身体好，是真的么？孕妇可以吃橄榄油吗？

可以的哦，我怀孕的时候就是有喝的，我是喝一款阿根廷特级初榨橄榄油，很好的哦！ 橄榄油富含维生素E，人体必须脂肪酸欧咪伽3与欧咪伽6的比例正好是1：4，同人乳相似。对婴幼儿来说，橄榄油有助于平衡新陈代谢，促进儿童神经系统、骨骼和大脑发育。对于孕妇和哺乳期的母亲来说，更是上好的营养品哦。早晚饮一小杯橄榄油，除了排便不再难，对准妈妈的血压也会有很好的调节作用。 橄榄油富含易于被皮肤吸收脂溶性维生素A、D、E、F还有含有丰富饱和脂肪酸特别维生素E含量所有植物含量高些维生素被皮肤吸收橄榄油直接涂于孕妇腹部正好预防因皮肤弹力纤维断裂而产生妊娠纹从孕期开始坚持用橄榄油增强皮肤延展性和韧性有效防止皮肤纤维断裂达预防妊娠纹产生目 过直接涂于身上橄榄油需要初级橄榄油我当时怀孕时用橄榄油朋友从叙利亚带来晚上都抹点平时用alsameera橄榄皂进行洗脸和洗澡我妊娠纹确实没有出现要坚持使用应该有效。 因为橄榄油营养成分丰富，即可食用又可外用，对于美容护肤有奇效，并可防治多种疾病，本文详细带大家了解 孕妇用橄榄油可不可以。 橄榄油是从橄榄果中榨取出来的一种淡黄色透明液体，曾被称为“液体黄金”，富含维生素A、D、E、K、F，这些都是易于被皮肤吸收的脂溶性维生素。尤其是维生素E的含量，每100克橄榄油中含8毫克，是所有植物中含量最高的。 那么资料显示，孕妇用橄榄油经常涂于腹部、会防止妊娠纹的产生。因为其中含有多酚是强抗氧化剂，能防止及延缓脂肪氧化而带来的色斑、皱纹等，被称为是天然的美容佳品。 之所以很多人对孕妇可以用橄榄油吗存有疑虑，首先肯定考虑的是对胎儿的影响，胎儿的营养，来源于孕妇对食物的消化和吸收，经常食用橄榄油可以有效地提高孕妇对食物的消化和吸收能力，为胎儿提供丰富的营养来源。而且橄榄油的多不饱和脂肪酸含量比例接近母乳 ，最适合人体吸收。 其实孕妇用橄榄油有很多好处!孕妇在怀孕后期皮肤拉伸，易出现瘙痒和干裂，用橄榄油擦拭，有预防和缓解作用。 孕妇临产前一周，可常用橄榄油涂抹乳头，让乳头上的老皮和积垢浸泡掉，也有助于初乳的顺畅流出。 还有一些孕妇在怀孕期间会大便干燥，可早晚饮一小杯橄榄油，除了排便不再难，对准妈妈的血压也会有很好的调节作用。由此可见， 孕妇可以用橄榄油吗 这个问题答案无疑是肯定的，怀孕三个月后 孕妇用橄榄油 可以充分发挥其作用，安全性相对也高许多。 另外 诗瑞丹派诗清纯橄榄油全身护理 含有橄榄油等多种营养成分，可以深层滋润，有效滋养肌肤，尤其适宜在秋冬季节使用!