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脂肪肝喝什么茶

茶是一种有益健康的饮品,对于患有肝病的人尤其要注意。脂肪肝喝什么茶好?

来自:福星高照 2015-02-12 11:02:22
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一般来说,红茶、绿茶、乌龙茶、白茶、黑茶和黄茶等常见的茶叶均有降脂的效果,其中以绿茶更佳,因为绿茶的茶多酚含量最高。 之所以喝茶对脂肪肝有益,是因为茶中富含的食物纤维、茶多酚及维生素B1,可促进机体的新陈代谢,减少脂肪在肝内的蓄积;含有的VB1可将脂肪充分燃烧并转化为机体所需的热能,起到降脂减肥的目的。 例如:含茶多酚丰富的绿茶,不仅可提高肝组织中肝脂酶的活性、降低过氧化脂质含量,而且其氧化产物茶色素有一定的调血脂、降胆固醇与甘油三脂的作用;含有促进消化酶的生成和分解脂肪的成分的乌龙茶;减腹部脂肪明显且降脂的黑茶等都对脂肪肝有一定的防治作用。 首先要找出病因,有的放矢采取措施。如长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食,使体能恢复正常。 其次,调整饮食结构,提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料) 还有,适当增加运动,促进体内脂肪消耗。每天跑步,每小时至少6公里才能达到减肥效果。仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的。 最后,药物辅助治疗,西药常选用保护肝细胞、去脂药物及抗氧化剂等,如维生素B、C、E、卵磷脂、熊去氧胆酸、水飞蓟素、肌苷、辅酶A、还原型谷胱甘肽、牛磺酸、肉毒碱乳清酸盐、肝泰乐,以及某些降脂药物(例如:肝旨清) 等脂肪肝并不可怕,早期发现积极治疗,一般都能痊愈,且不留后遗症。 肝脏既是合成器官又是解毒器官,由于日常的进食不注意,加之过量的饮酒,往往会对人体的肝脏系统造成损害。有时也会因为病毒的侵入使肝脏出现病变,导致肝细胞长期慢性炎症,部分细胞死亡,肝脏纤维组织增生,残存肝细胞结节性增生,导致供血阻断和减少。此时的肝细胞已不再具有正常的结构、形态和功能,并且丧失了合成、代谢、免疫、解毒的功能。 “用药不如喝茶!”目前这种观念已经为全国乃至全世界越来越多的患者所认可。是药就有三分毒,任何药物都有一定的副作用,而且药物治疗对于慢性病通常也需要很长的治疗过程才能看到效果,一旦产生耐药性,治疗等于前功尽弃。而选择保健饮品进行调理,才是目前较好的绿色保健治疗方式。甘本青养肝缓释茶结合了所有的优点于一身,既缩短了治疗时间,又没有任何的副作用,治疗与保养结合,预防与调理相融。 但喝茶也需要注意一些细节: 1、不宜空腹喝茶,否则易伤及脾胃 2、饭前饭后一小时内不宜喝茶,易冲淡胃液影响消化吸收 3、入睡前几个小时都不宜喝茶,因为茶碱会使神经兴奋,易引起失眠 4、服药前后不宜喝茶,因为茶有解“药”的作用,影响药物效果(维生素类药物除外) 5、不宜天天喝浓浓茶,否则易引起氟中毒 6、营养不良忌饮茶。茶叶有分解脂肪的功能,营养不良的人,再饮茶分解脂肪,会使营养更加不良 7、伴有其他肝病时不宜饮茶,茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢,若肝脏有病,饮茶过多超过肝脏代谢能力,就会有损于肝脏组织。

来自:绿色家园 2015-02-13 09:05:06
其他回答(1)

脂肪肝适宜喝红茶、绿茶、白茶、黑茶、乌龙茶、普洱茶等.

来自:完美心态 2015-02-12 14:16:49