问答 > 养生食物 > 详情
已解决
浏览(4415) 回复(3)
请问一下谁知道孕妇能吃土豆吗

来自:小李子 2016-02-23 10:54:34
被采纳回答

答案是肯定的,对于怀孕的女性,当然是可以吃土豆的。 怀孕的女性在吃土豆的时候,记得,选择的时候,要注意了,长芽了的土豆绝对不能选择。 怀孕的女性在选择土豆的时候,更要清楚,发青了的土豆也不要,而且如果土豆放置的时间过长,变皱巴了的,也不建议再吃。 怀孕的女性在选择吃土豆的时候,记得,一次不能吃太多,因为土豆宜饱,有饱腹感,如果要吃,搭配其他的食物一起来吃。 怀孕的女性选择吃土豆的时候,记得,不能吃油炸的,因为油炸后的土豆,其热量的含量相当高,不利于怀孕女性的健康和胎儿的发育。 希望可以帮助到你。

来自:Truffles琉璃苣 2016-02-23 12:47:45
其他回答(2)

当然能吃,死不了人的。

来自:蓝调土耳其 2016-02-23 12:19:01

食入44.2~252克的土豆,即有可能出现致畸作用。当然,人的个体差异相当大,并非每个人食用了土豆都会发生异常,但是,孕妇还是以不吃或少吃土豆为好,特别是不吃长期贮存、发芽、霉变的土豆。这一点对处于妊娠早期的妇女来说尤其重要。

来自:蒲工英 2016-02-23 11:07:19