中医认为芒果味甘酸、性凉无毒，具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功效。芒果特别适合胃阴不足、口渴咽干、胃气虚弱、呕吐晕般等症。芒果甘酸益胃，故古时漂洋过海者多购买它以备旅途急用，食后不晕船堪称果中神品。 有的孕妇喜欢喝芒果汁，芒果汁在生产过程中加入了许多添加剂，这不利于胎儿健康，甚至有损胎儿健康，故选择果汁时要十分小心。
孕妇的饮食应该是品种丰富，搭配合理，营养充足的，橄榄有比较丰富的营养价值，含有钙剂和维生素的含量较多，中医讲还有化痰消积的作用，孕妇可以吃的，最好吃新鲜的橄榄，不要吃果脯类。
最好不要多吃，芒果属于热带水果，很容易上火的，而且制成芒果干里面还有很多防腐剂添加剂，所以还是少吃