夏天，长时间坐在空调房的人经常头痛，是因为，人们在户外工作后，急急钻入冷气房。皮肤感受温度由热入冷，尤其当室内外温差超过五度以上，血管热胀冷缩，从扩张状态急速收缩，因而出现头痛症状。（1）建议：1.温度不要调得太低（即与正常温度低10度以内较好，最适温度27摄氏度）； 2、不能直接对着空调吹； 3、将窗子稍开一点，保证空气新鲜； 4、室内放一盆花或一盆水，以减少干燥； 5、多喝水、多运动，适当离开一下空调室