卧室榻榻米床高度合适一般是，1.10-20厘米矮塌或矮炕或坐位的用途3.45厘米以上，传统炕的高度。实际上传统的炕，高度是70厘米，但，建议不超过60厘米，因为集成板材的宽度都是1.22米，这么做不浪费材料。也就是说，高度以1.22可以平均切割的尺寸，比如，30厘米，40厘米，60厘米。20厘米，其他切割方法，会不同程度的浪费材料。希望我的回答对你有帮助

想要卧室更加温馨，灯光效果一定要好，我们来看下要怎么布置吧！1、卧室装修的照明要求不多，但需要注意的是，卧室不宜采用向下射的灯具，宜用照顶的灯光。因为反射过来的灯光更柔和，不至于过于刺眼而影响睡眠。2、灯带装饰照明也可，安装在顶棚的灯管很祥和，一条条美丽灯带又很漂亮。