能量石可以强化人体的血液循环，促进新陈代谢，提高人体免疫力。一般使用能量石是不会有副作用的，但是相对来说也有禁用人群，详情可以查看“能量石禁用人群”。 像佩戴能量石吊坠，有些人刚开始戴的时候会出现不适的现象，比如，头晕头重，胸口闷，一旦不舒服的时候，把能量石吊坠取下，改为每天佩戴几分钟，佩戴几天和几个星期后逐渐延长佩戴时间。 希望我的回答可以帮到您，望采纳。

能量石有着丰富的矿物能量与神秘的磁场能量，当运用于人体时，会与人体的离子产生共振活化，激发矿石中丰富的能量和大量微晶离子元素至身体各部位，强化血液循环，加速新陈代谢，帮助排除体内毒素，瘦身纤体，恢复体能，提升器官的活力，增强自身的免疫功能。从而达到强身健体，养生美容的功效。