枕头还是挺重要的，不好的枕头会导致经常失眠，像我们平时工作压力大，需要缓解压力、放松心情外，还有就是要适当的买个好点的枕头，换枕头是个不错的选择。所以买枕头一定要买好的，大品牌的对于治疗失眠效果不错。好的枕头都是选择天然枫木和栓木，硬度符合人的正常生理结构需要，高度可以自行调整。像诺伊曼，适之宝，小海豚，睡眠博士Aisleep，博洋Beyond，罗莱这些都是中国十大品牌排名前10的牌子

1.判断颈椎枕什么牌子好技巧 一：好的颈椎枕回弹的时间不应太快 2.判断颈椎枕什么牌子好技巧 二：S型设计的颈椎枕最为舒适。 3.判断颈椎枕什么牌子好技巧 三：选择合适自己高度的颈椎枕。 4.判断颈椎枕什么牌子好技巧 四：选用太空棉材质的颈椎枕。

午休枕头质量好，但品牌众多，鱼龙混杂，假货盛行，所以一定要购买大厂家的。，我们公司好多同事都买的唯一获得发明专利的永健泓午休枕的，枕头还挺舒服的。