卧室内放置植物，有助于提升休息与睡眠的质量。宜以中小盆或者吊盆植物为主。茉莉花、夜来香等能散发香甜气味的植物，可以令人在自然的芬芳气息中酣然入睡，而摆放君子兰、黄金葛、文竹等植物，具有柔软感，能松弛神经。另外，卧室内的植物也不宜过多。
制作方法： 1、首先将茉莉花半干（晒得时间由花的质地而定）。 2、将花放入枕头里就可以了注意事项：茉莉花自身有水分，如果直接做会容易坏掉。发出难闻的气味，还有一点茉莉花也不能晒得太久，要不然花会失去香味了。