充电暖手宝挺安全的，这种凝胶式的暖手宝里的液体，其实是过饱和溶液醋酸钠，对人体不会有任何伤害。其发热原理简单：醋酸钠遇到电和水后会凝固发热，并且当成为固体后，再次用高温加热一下，凝固溶质的可溶性增加，在溶解的过程中，溶质进行吸热反应，再次成为过饱和溶液。所以充电暖手宝还是挺安全的。

暖手宝保温时间是两个小时，如果里面是液体的，充电10分钟左右就可以了，如果有灯提示的，灯灭了，就充好了，响没事的，是里面的液体在加热，放心吧，我的也是，没事的，我都用了这么长时间了！希望我的回答对你有帮助。

这种凝胶式的暖手宝里的液体，其实是过饱和溶液醋酸钠，对人体不会有任何伤害。其发热原理简单：醋酸钠遇到电和水后会凝固发热，并且当成为固体后，再次用高温加热一下，凝固溶质的可溶性增加，在溶解的过程中，溶质进行吸热反应，再次成为过饱和溶液。所以锂电暖手宝还是挺安全的。