听说石斛的养生保健效果很好，所以想了解下石斛有什么功效？

石斛是我国传统的药用植物了，它可以提高机体免疫力，再生细胞，减缓老化，有着延年益寿的作用。石斛中有种霍山石斛也叫米斛被誉为“中华九大仙草之首”，用霍山石斛加工的枫斗，被称为“枫斗之王”。像九仙尊的霍山石斛枫斗，我就看见我们老板一直在服用，他平时应酬多、睡眠不足，长此以往身体的免疫力就会下降，所以霍山石斛对他这种亚健康体质的特别适合。