1、冬季是可以种植小香葱的，不过要有心理准备，它在室内或者阳台会长的很慢，并且像钢针一样细的状态会维持很长时间，不如用葱根来种，保在20天内吃上小葱。 2、冬季种植蔬菜也可以种植韭菜，韭菜是北方人最喜欢的菜，又名“起阳草”好的韭菜对于人的身体健康是很有好处的，而这种菜有以下特点，一是耐低温，零下5度照样可以存活，10度以上可以生长，并且对光照要求圆弧齿轮泵不高，比较适合阳台和室内种植。不过说种植也仅仅是指以韭菜根来种，假如用种子来种，恐怕三个月以内你是吃不上韭菜了。 3、冬季种植蔬菜还可以选取香菜，在种植香菜的时候最好是用香菜根种植会比种种子快好几倍，并且长的比较旺盛，让你可以很快就可以知道自己种植的香菜。 4、假如想要种植一些比较简单的蔬菜冬天也是可以选取蒜苗种植的，蒜苗的种植方法是最简单的，生长速度也是最快的，15天是绝对可以吃到种植的蒜苗的。 5、冬季还可以种植一些木耳菜，冬季种植木耳菜生长速度也是很快的，木耳菜扦插比种植更好一些。期望我的回答能帮到您

适宜室内种植、有益健康的植物有吊兰、米兰、杜鹃、茉莉、葵花、橡皮树、仙人掌、白兰花、腊梅、橘子、佛手、桂花和凤梨等。室内阳光照射时间较短，选取植物最好是能比较长时间耐荫蔽的阴生观叶植物或半阴植物为主，就像文竹、万年青、龟背竹、棕竹、虎尾兰、橡皮树、虎耳草、佛肚树、竹节秋海棠等。这些植物对于净化空气都有很大的帮助，能吸收80%以上的多种有害气体。题主觉得我回答得好就采纳吧。

1、整地播种。栽植前，每亩施土杂肥30-35担或牛栏粪25担，加草木灰3担，梨耙作畦，畦宽2-2.5米。向日葵春播3月下旬-4月下旬；播种越早，产量品质越高。直播或育苗移栽均可，栽植密度65×60厘米，每穴一苗一株。 2、补苗间苗。向日葵育苗带土移栽成活率高达90%以上。补栽宜早宜小应1-2对真叶，苗高不过15-20厘米时，按行株距定苗，每穴一株。 3、中耕除草。中耕通常3次。第一遍手锄疏苗除草，第二次除草结合定苗中耕，苗高50-60厘米培土起垄防倒。除草剂“氟乐灵”对窄叶杂草效果好，亩用300克加水20公斤，播前10天喷施，耙入土层10厘米，免苗受药害；50%扑草净对阔叶杂草效果好，亩用200克加水20公斤，播后3天内喷洒，杀死萌动草等。 4、打杈控长。采取早打杈控制无限长杈，7-8对真叶施氮钾肥效果好。播种时没施基肥的田块，须早追肥。第一次中耕施硝酸铵12-15公斤或碳酸氢铵25公斤或尿素8公斤加氯化钾15公斤。 5、辅助授粉。向日葵自花不结实，人工辅助授粉或借助昆虫异花授粉才能结实。⑴人工授粉即用软棉做粉扑，在花盘上帮助不同花盘的花粉互相传播。在盛花期上午8-10时(晨露未干)和下午3时授粉。⑵放蜂授粉。无大风和降雨天气，放蜂传粉。⑶结实期应合理供给肥水，增钾施磷。 6、防病灭虫。如发生叶斑病或锈病，可用15%粉锈宁可湿性粉剂1500倍液喷治；在授粉后10天上下，用40%乐果乳油1000倍液或20%爱福丁2号1500倍液喷雾防治蚜虫、螨虫等。

春天的时候，在土里挖一个小坑，把葵花籽放进去，浇点水，就可以了，自己就会长出来，葵花很好种，也不咋生病，我家花盆里就不知道怎么回事就长出一棵葵花，虽然不大，也听好看的，它长在仙人掌的盆子里，和它一起长！