实木地板和实木复合地板还是有区别的，实木地板就是用整块木材加工处理的，硬度大，质量好，比较环保，相对来讲价格比较高，不过缺点就是铺装麻烦，需要打龙骨，还容易变形，护理会麻烦些。实木复合地板不是用整块的木头，一片一片的压制成型的地板，硬度比较低，价格适合，并且由于不用打龙骨，地采暖是可以用的，导热性能好一些。不过复合地板环保性能相比实木地板就没那么明显了，这种地板会加入很多添加剂，胶水，防腐剂之类的，总会有味道，不环保，自己家庭使用的话，不安全。
假如家庭条件允许还是铺设实木地板号好那，实木好，实木好
假如经济实力还不是很强大，还是要选复合实木地板，它有实木地板的质感、纹理、色彩、，还比实木地板好养护。含水率容易控制，更适合现在铺设地热的需要。
假如家里用的是地暖的话，不适合铺设实木地板，假如是通常暖气，理论上各类地板都可以，但通常建议铺设强化复合地板。假如是强化复合地板，最好能铺一层防潮泡沫垫，通常约0.5cm厚，能很有效地起到防潮的效果。假如铺实木地板，需要先打龙骨，然后把地板铺在龙骨上面，假如打木龙骨，需要往地面上固定，有可能钉子在上面不好钉，铺好后可能地面高度增加过多，影响门的开合。
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