2、雪莲花茶雪莲花5克，放入茶杯中，冲入沸水适量，浸泡10～20分钟后饮用，每日一剂。可祛湿止痛，适用于类风湿关节炎、关节炎引发的关节疼痛、麻木、四肢不温等。关注：雪莲花苞含有毒性较大的秋水仙碱，不可长期当茶饮。
鉴别雪莲花品质真假的方法： 1、只有高山严寒之中才是适合雪莲生长的环境，野生雪莲花头大，人工种植的雪莲花头小。 2、野生的雪莲由于长期生长在寒冷的高山之上叶子具有白亮的淡淡的光泽，就算是干制雪莲叶子也比较新鲜具有一定光泽;人工养殖的雪莲培育期通常只需2-3年就可以用药，叶子无光泽。 3、野生雪莲根为深褐色，人工种植的雪莲根的颜色要浅得多。