这个应该是经前期紧张综合征，我之前的情况比你还要严重，有一段时间因为工作压力大，经常烦躁焦虑，***不调，***量少还经常推迟，头晕胸闷，已经严重影响工作和生活了，去医院医生说我肝气郁滞，就给我开了坤月安颗粒，按照说明书每次来***前十天开始服药，连喝七天，效果还不错，而且是中成药冲剂，不像西药补充激素会有一定的副作用，现在已经好多了，建议你也试试。

我本身是比较信任中药的，坤月安颗粒里面的白芍、桑寄生、续断等中药能缓解眩晕头痛，酸枣仁、栀子、合欢皮等有镇定安神的作用，能缓解烦躁易怒等，效果挺好的。