如题，想买个麦片来代替早餐，看到都在说卡乐比麦片好吃，想问下除了好吃，日本卡乐比麦片作用还有哪些？

麦片最大的作用首先就是用来代替早餐或者饱腹，至于其他什么鼓吹能瘦身、能治病的多数都是骗人的。卡乐比麦片里面有很多水果颗粒和干果，还有大量的谷物，维生素、膳食纤维含量比较高是它的优势，所以说给人体补充能量也算是作用之一，兴许还能缓解一点便秘。最后再提醒一句，但凡鼓吹能瘦身的麦片，别买就对了。