薄荷叶的功效与作用 1、我们在饮用含有薄荷成分的饮料时能兴奋大脑、促进血液循环、发汗，可以用于解暑解热。 2、薄荷里面含有薄荷醇等因子，会让人的皮肤产生清凉的作用，因此可以消炎镇痛、止痒解毒和疏散风热。 3、薄荷入茶饮，可以健胃祛风、祛痰、利胆、抗痉挛，改善感冐发烧、咽喉、肿痛，及皮肤瘙痒、腹部胀气、腹泻、消化不良、便秘等症状， 4、可以缓和头痛，促进新陈代谢，对于呼吸道的发炎症状有治疗作用； 5、降低血压、滋补心脏。 6、其淸凉香气，还可平缓紧张的情绪，使身心欢愉、帮助入眠。 7、经常吃薄荷叶做的食物，对于胆、肝都具有良好的保护作用，可以用于治疗胃溃疡。 8、薄荷叶中还含有抗炎剂，对于烧伤烫伤有奇效，不但让人不那么灼热难受，并且可以防止炎症扩散。食用禁忌薄荷性凉，因此食用起来还是要关注一些禁忌，不适合的人群还是少食为好。 1、孕妇不宜过大食用，又因薄荷有克制乳汁排泄的作用，哺乳中的妇女也不宜多用。 2、肺虚咳嗽、阴虚发热多汗的患者也应谨慎使用。 3、其具醒脑的功效，故晩上不宜饮用过多。
薄荷叶有散风热、止痒的作用。薄荷泡茶喝，可以使用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏风清热作用，泡法同普通茶叶一样，饮用有清凉感，是清热利尿的良药。薄荷能提神解郁，治感冒头痛、疏热解毒、健胃腹胀、消炎止痒、防腐去腥。关注孕妇切勿过量饮用，还不错啊
薄荷一种既能观赏，又能食用、药用的植物，但其实将薄荷种在卧室是不合适的，有以下坏处： 1、薄荷中含有挥发性的薄荷油，能散发出清新的气味，具有提神醒脑的功效。而卧室是睡觉的地方，在夜间，薄荷不可以放在卧室薄荷的气味会引发人越来越清醒，不利于睡眠。 2、在白天的时候还好，薄荷植物会进行光合作用，释放出氧气。而在夜间，薄荷植物会进行呼吸作用，和卧室的主人抢夺氧气，释放出二氧化碳，并且越茂盛的薄荷吸收的氧气越多，这样是不利于人体健康的。 3、薄荷性喜光照，许多人卧室里的光照都不足，将薄荷种在卧室会引发薄荷生长得不茂盛，并且还可能越来越来萎靡。
泡茶方法：一壶约取10-15片使用(新鲜薄荷叶就不用那么多，依个人口味而定，第一次喝可以先放少点，适应了味道再酌情增加量),冲泡10分钟上下(泡的越久味道越浓，薄荷微苦，时间也是自己决定),让叶片充分舒民开即可。夏天冰饮既清凉消暑,又增加食欲。若混合其他花草或蜂蜜、柠檬冲泡,也极美味新鲜和干的都可以泡茶。并无区别。干透只是为了方便储存。不过这个“干”不是晒干，薄荷是应该阴干的，即放在阴凉通风的地方等它慢慢干透。假如是晒干，薄荷内的芳香油等挥发物质就很容易失去，喝起来就不那么清香了。薄荷叶有散风热、止痒的作用。薄荷泡茶喝，可以使用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏风清热作用，泡法同普通茶叶一样，饮用有清凉感，是清热利尿的良药。薄荷能提神解郁，治感冒头痛、疏热解毒、健胃腹胀、消炎止痒、防腐去腥。使用这一类药草漱口水还可以减少口腔内的细菌孳生。