除了吃高钙食物以外，还需要注意提升孩子对钙的吸收能力，例如补充维生素D、晒太阳等等，还有一种物质叫做酪蛋白磷酸肽（CPP），也能促进孩子对钙铁锌等微量元素的吸收，这就是为什么我给我家孩子选择君乐宝至臻奶粉的原因了，毕竟孩子缺钙影响还蛮大的