在龙骨中的空腔里填充玻璃棉可以提高墙体隔音2-3分贝，填充的玻璃棉的厚度通常为龙骨空腔厚度的75%上下。任何墙体（不论是采取何种隔音材料、隔音方法或隔音技术），假如上面留有缝隙，都会显着降低墙体的隔音效果。隔音板为两块石膏板中间粘贴隔音毡，隔音板安装后，在隔音板与周围墙壁以及上下楼层处应留3mm上下的缝隙，沿着这些缝隙用压胶枪打出密封剂进行密封处理。

隔音棉和隔音板都是现在比较流行、而且使用比较多的隔音材料，要说它们哪种隔音效果更好呢？我觉得应该说是各有各的优点吧，假如用在原本隔声量差的位置，就像：密封的铁皮盒，那么用止振垫（阻尼隔音板）效果好。反之，用于原本隔声量高的位置，就像：木箱，墙壁，用吸音棉就比较合适了，效果要比隔音板好。