卧室用可调黄灯，书房用聚焦LED灯，厨房用节能灯或白织灯，客厅用水晶灯，餐厅用节能灯或日光灯，卫生间用节能灯或者取暖灯

理论上led的发光效率是白炽灯的10倍以上,是节能灯的2-3倍,。假如节能灯不加反光灯罩的话，LED灯5W相当于节能灯15w，加反光灯罩的话，12W相当于LED灯5W。这是通常情况，还要看LED灯的品质，不同厂家生产的LED灯相同的功率，亮度有差别。

节能灯18w相当于led灯管2瓦1WLED=3WCFL(节能灯)=15W白炽灯3WLED=8WCFL(节能灯)=25W白炽灯4WLED=11WCFL(节能灯)=40W白炽灯8WLED=15WCFL(节能灯)=75W白炽灯12WLED=20WCFL(节能灯)=100W白炽灯