好的床垫应该让人躺在上面很舒服，有两个方法可以简单判断一下。第一，躺在上面，无论是哪种睡眠姿势，脊柱都能保持平直舒展。二是人躺在上面压强均等受力均衡，全身能够得到充分放松。床垫好不好会直接影响睡眠质量好坏，因此一定要选择好的床垫。
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