长期睡过于软的床垫会造成腰间盘突出。市面上许多乳胶床垫太注重“软”了，在承重力方面设计不太科学，所以这类乳胶床垫长期睡的话确实会腰间盘突出。如果害怕乳胶床垫会使自己腰间盘突出，可以选择椰棕床垫等；如果喜欢乳胶床垫，就买承重力好、设计科学合理的床垫。我现在用的是东宝床垫乳胶+弹簧款的，弹簧提供支撑力，乳胶层柔软贴身，睡感很好，身体也无不适。

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