每天至少刷牙2次,可以维持牙齿健康,避免蛀牙,牙周病、牙龈发炎等症状发生,但是不正确的刷牙习惯会导致牙齿的损伤,纳美牙刷告诉您刷牙的6大误区,让您远离因刷牙习惯而导致的口腔问题!
1、 纳美牙刷告诉您误区一:刷牙使用冷水
使用冷水刷牙,除了会使敏感性牙齿的人感到酸痛,也不利于牙膏内含的成分,如摩擦剂、佛化物等成分发挥功效;最是因的温度大约是37度。
2、 纳美牙刷告诉您误区二:刷牙太用力
刷牙时是消除牙齿上的污垢,消除牙菌斑,而不是在打磨、抛光,不需要使用全力去刷,以适当力度即可,否则会造成牙齿损伤。
3、 纳美牙刷告诉您误区三:横向刷牙
根据调查显示,越有9成的人是横向刷牙。这种刷牙方式不但不能将牙齿缝隙中的残渣彻底清除,还能会造成牙齿根部缺损,牙龈损伤,或者让牙齿变得敏感。
4、 纳美牙刷告诉您误区四:刷牙太快
根据统计,台湾人平均每次刷牙的时间约为59秒,对于清除附着在牙齿表面与牙龈缝隙中的牙菌斑是完全不够的,至少要刷3分钟以上。
5、 纳美牙刷告诉您误区五:刚起床立刻刷牙
绝大多数的习惯早上起床第一件事便是刷牙,接着才是吃早餐,但是如此一来,牙膏中保护牙齿的成分无法停留在牙齿上,会随着吃早餐的过程中吃进肚子中。
6、 纳美牙刷告诉您误区六:牙刷太大
牙刷如果太大,在口腔内不容易移动,牙刷若太小,又无法大范围的清楚。必须挑选适合放在口腔的任何位置,连最后一颗牙齿都能刷到。正确的刷牙方式,应该是不沾水,记上牙膏以适中力道慢慢刷,渐渐刷出些微泡沫,并持续三分钟以上。
纳美牙刷采用纳米抗菌高分子复合材料制成,可以有效的抗菌护龈,且谨记以上6点误区,让您的口腔健康问题得到保护!
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