人的脊柱有三条生理弯曲的曲线，其中一处就在我们的颈部，所以为了保护我们的颈部，我们都会使用枕头来睡眠，可见枕头对我们的重要性。枕头有羽绒枕头、荞麦枕头、乳胶枕头、茶叶枕头等等，各种枕头都有其功效。今天我们就来说说茶叶枕头的功效与作用。

茶叶枕头的功效与作用详解

　　正规的茶叶枕头，一般选用的是新采集的茶叶同通过特殊处理作为填充物，这样的茶叶枕就不易变碎，芥末也较少，枕芯也不外露。所以在选购茶叶枕头或者自己动手做茶叶枕头的时候，对茶叶的选择是很重要的。

　　茶叶本身就有宁神降压的作用，所以茶叶枕头对睡眠有帮助，能够宁神养精；用陈年的茶叶做的枕头也有消炎、百货的功效；夏天天气比较潮湿，茶叶枕头也有吸湿防臭之功效。

　　总的来说，茶叶枕头有以下几个好处：

　　1.调节新陈代谢，出汗多的人使用比较好。因为有的人睡觉的时候出汗多了容易把枕头弄湿，这样一些病原微生物、螨虫、灰尘等落在枕头上，会诱发支气管哮喘症或者感染皮肤病。特别是孩子用最合适。

　　2.明目清神。这是茶叶惯有的优势，睡茶叶枕头保证你上班能够提高工作效率。

　　3、杀菌：茶叶中的多酚类化合物对多种有害人体健康的细菌有杀灭作用。

　　4、防辐射：茶叶中的儿茶素可吸收放射性物质，阻止其在人体内扩散。

　　5、抗过敏：人体中的透明质酸酶具有将组胺从肥大细胞中释放出来的作用，茶叶中的儿茶素化合物可抑制透明质酸酶活性，因而能阻止组胺的释放，另外发酵茶的抗过敏作用优于半发酵茶，不发酵茶的作用最弱 。

　　6.用陈年的茶叶做枕头具有消炎、败火的功效。

　　晚上枕着茶叶枕头，闻着茶叶传来的淡淡清香，连睡眠质量也会提高。但是我们在使用茶叶枕头的时候也要注意不要放在阳光下暴晒，不然会使茶叶失去香味，功效也会降低的。以上就是小编介绍茶叶枕头的功效与作用的内容。