东玫瑰鹦鹉分布在澳洲的东南部、塔斯马尼亚及邻近的一些小岛内。

　　东玫瑰鹦鹉喜爱栖息在开阔的林地、各种林地、河流旁的森林、森林边缘地带、草原、尤佳利树林、灌木丛、农地等，多是年雨量400公厘以上，海拔1250m以下的地区，一般成对或一小群约8至20只左右聚集活动，在繁殖期结束时到初春这段时间偶尔可见较大群的聚集，常与深红玫瑰鹦鹉(红草， Crimson Rosella)、苍头玫瑰鹦鹉(褪草，Pale-headed Rosella) 以及红腰鹦鹉(美声，Red-rumped Parakeet)聚集;繁殖期通常在7-3月间，主要筑巢于树洞中，尤其喜爱尤佳利树，但也常筑巢于篱笆上、电线杆上、兔子的洞穴、白蚁洞与食蜂兽的洞穴中，一旦筑巢，公鸟会尽力保护巢穴以防入侵者，一窝约有4-6颗卵孵化期约需18天，母鸟独自孵雏，一天离巢2-3次让公鸟喂食，幼鸟孵出后前10天由母鸟独自喂食，之后公鸟也会帮忙喂食雏鸟，幼鸟约33天后羽毛长成，在与亲鸟相处一个月后即会离巢。