在我们的一生中，有三分之一的时间是在床上度过，好的睡眠环境能给我们提供优质的睡眠，这就需要有好的枕头，今天小编给大家推荐的是如何去做茶叶枕头，那么接下来就请跟随小编的脚步一起来了解下怎样做茶叶枕头跟茶叶枕头原理介绍吧。

怎样做茶叶枕头

　　一.枕头袋

　　40*30cm高密度深色绵布一块缝成布袋。

　　二.枕芯填料

　　选用1000--1500克当年采摘的茶树老叶新茶并加入桂花等花种材料加工而成，枕芯茶叶在植物桂花的作用下，通过气液循环技术将植物花香渗入茶叶体内，再通过特殊的加工工艺软化茶叶，使茶叶的压力的作用下不易断碎即可。

　　三.茶枕保养

　　将枕芯每月晾晒2次以上，晾晒后须用手轻拍枕芯使茶叶松散，提高茶枕的舒适度，茶香大约可持续2-3年。在使用过程中注意保持茶枕干燥，枕芯不会发霉。茶叶本身有抗菌防霉的功效，只要通过晾晒就可以恢复到新茶原先的特性和香味。

茶叶枕头原理介绍

　　茶叶特性

　　茶叶枕关乎茶叶的主要特性：

　　(1)吸湿性：因为茶叶存在着很多亲水性的成分，如糖类、多酚类、蛋白质、果胶质等。同时茶叶又是多孔性的组织结构，这就决定了茶叶具有很强的吸湿性。

　　(2)吸味性：茶叶吸收异味的性能，是由于茶叶中含有棕榈酸、稀萜类等物质及其组织结构的多孔性所造成的。人们正是根据茶叶这一特征，一方面自觉地利用它来窖制各种花茶，以提高饮用价值。另一方面又要严禁茶叶同有异味、有毒性的物品一起存放和装运，避免使茶叶率味和污染。

　　功效

　　“头凉脚热”、“闻香疗法”、“茶叶的药用成分”一、“头凉脚热”，专家指出：人睡觉时，头部要保持一定的凉性，如果一个人枕在40度以上温度的枕头上睡觉，不出三个月，人要死亡。一个人如果连续三个月脚部冻肿，不出三个月，人也要死亡。所以，以前古人都用大量的文字说明用石、玉、竹等做枕头，对人体有很大健康帮助，原因是石、玉、竹是凉性的。人枕在棉性的枕头上，头深陷其中，头部受到压迫，头部血液流通不畅，再加上棉性不容易散热，所以人睡久了会出现心慌、烦闷和头晕。如：人在夏天时用棉花枕会觉得头晕，就在棉花枕头外套一个竹席等凉性的东西，会觉得舒服。茶枕是一种凉性植物，它的凉性是缓慢散失的，人会感觉舒服，加上枕头内的茶叶里的空气是流通的;而石、玉的凉性是瞬间散失，人会觉得不适。

　　二、“闻香疗法”，专家指出：人可以通过呼吸植物香气(化学香气恰恰相反)来帮助睡眠、缓解疲劳等改善人的很多疾病。人闻到植物香气会产生心情放松，解除疲劳。正如春天春暖花开时，人会感觉困乏一样。

　　三、“茶叶里58种药用成分”通过香气能改善人的很多疾病。

　　(1)、改善睡眠。90%以上的消费者反馈，经过工艺处理形成的睡茶对睡眠有很大的改善，一个明显的现象是：经常在深夜多次起床小便的人用过一周后不会再有此现象。睡眠质量得到了提高。(茶香作用)。

　　(2)、安神除烦、缓解疲劳。茶的自然清香和药用成分能让人彻底放松，达到迅速安神除烦、缓解疲劳的作用。专家证实：在普通的枕头边放上一把香蕉，对安神除烦、缓解疲劳就会有很大的改善，何况茶枕呢?(茶香作用、凉血作用)。

　　(3)、古书记载：《本草纲目》、《千金方》都有记载：“以茶入枕，可明目、清心、通经络、疗百病、延年益寿”。茶叶的凉性和茶香通过头部血液能产生凉血作用，茶香通过皮肤渗透，可明目、清心、通经络、疗百病、延年益寿。(茶香作用、凉血作用)

　　(4)、降低血压。“一枕茶园”茶枕的凉血作用能明显降低血压，对高血压患者有很大的帮助。一周后有明显的血压降低，更不会出现高血压患者睡觉期间死亡现象。(凉血作用)

　　(5)、消食、醒酒。用“一枕茶园”茶枕能帮助消化、醒酒，患有消化不良的消费者使用一周后有明显的改善;对于醉酒后出现头痛、头晕者，使用后第二天不会再出现此症状。(茶香作用、凉血作用)茶叶车枕正是根据茶叶的主要特性，针对车内空气的污染问题，专业为汽车开发出来的一种纯天然的绿色产品。

　　看完这篇关于怎样做茶叶枕头跟茶叶枕头原理介绍的文章后您是否对其有了一定的了解了呢?希望对您有所帮助。