芹菜雪耳拌腰果的营养价值
pchousezengjiaqi 2016-9-20 10:32:54

芹菜雪耳拌腰果的营养价值

  芹菜雪耳拌腰果是一道清淡爽口的凉拌家常菜。芹菜雪耳拌腰果的营养丰富,可美容养颜、防衰老、清肠解毒,老少皆宜。芹菜雪耳拌腰果这道家常菜做法简单,又营养多多,赶快试试吧。

  芹菜有促进食欲、降低血压、清肠利便、解毒消肿、促进血液循环等功效。

  银耳具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、滋阴清热、润燥之功效,长期服用有润肤,祛除脸部黄褐斑、雀斑的作用。

  腰果具有抗氧化、防衰老和软化血管的作用,对保护血管、防治心血管疾病大有益处。

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