编辑、文：Jessie

图片来源：视觉中国

床垫的优劣直接关乎到人体睡眠质量的高低，选购一款高品质的床垫，对提升睡眠质量有很大的帮助。床垫怎么选，一直是困扰大家的一个问题，总体来说：健康第一，舒适第二，耐用第三。

判断床垫好坏的标准：

第一，使用床垫时，人体无论保持哪种睡姿，脊椎都可以保持在同一水平线上，承托力和支撑力佳。

第二，床垫压强均等，床垫能够有效支撑人体重量的同时，还能分散人体压力，促进人体快速入眠。

第三，床垫选用的材质必须环保健康，经过严格的质量把关，在源头上杜绝甲醛的存在。

床垫的分类：

1弹簧床垫

弹簧床垫都由表层、填充层和支撑层构成。

表层基本都是一样的，其实就是布料层，因为是布料层，属于轻工业中的轻工业，也是商家做噱头做的比较多的地方，它其实都不是床垫特别核心的技术，选干净、舒适、安全的面料层就可以了。

填充层材料有以下几种：A海绵：海绵是最传统的床垫材质之一，优点是轻便和便宜，但是承托性较差，容易受潮滋生细菌。所以一般好床垫里很少会有纯海绵材质的。B记忆棉：其实是海绵的一种，也经常被人叫慢回弹海绵，但是在普通海绵的制作基础上加入了非常多其它特殊物质，价格昂贵，所以有必要和普通海绵区分出来讲。C乳胶：乳胶是当下最受欢迎的床垫材质之一，无论从柔软度、弹性、透气性、防虫防螨能力等任何方面来考量，乳胶床垫都是上佳的选择。

2棕榈床垫

棕垫是采用山棕或椰棕的纤维制作成的床垫。人们从山棕树干上割下一层层的棕衣，或从椰子壳中提取出丝状物，经过机械加工，用胶水黏合起来，制成的床垫就是棕垫。优点是纯天然，没有化学元素，可是硬币的另一面是需要胶水粘合成形，反而有可能因糟糕的胶水而甲醛超标。

舒达Serta

评测：

舒达是美式睡眠文化的传播者，也是首家把美式睡眠观念带入中国市场的床垫品牌。自2011年起，舒达连续5年全美销量第一(之前是丝涟)，它不仅获得了国际睡眠基金会“National Sleep Foundation”的唯一官方认定，还成功get到了美国“Customer Diggest”认证。

优势特点：

拥有自己的核心技术：1.Mira-coil Continuous Support Innerspring“妙而扣”连续弹簧支撑系统;2.Comfort Quilt舒柔绗缝层;3.Perimeter Edge 边缘加固系统;4.Semi-Flex床架。

价位：10000～100000人民币不等

金可儿King Koil

评测：

护脊与乳胶是金可儿床垫的两大特色。早在1998年金可儿就将弹簧和乳胶相结合，精选由荷兰进口的Talalay纯天然乳胶，打造一流床垫。金可儿在酒店届颇负盛名，全球有超过数以千计的豪华酒店使用金可儿，它已连续3年获得中国酒店业最佳品牌供应商星光奖。

优势特点：

在脊椎健康专业领域受到高度认可，被不少脊椎健康研究领域的医师们推举为“真正有利于脊椎健康的床垫”，是ICA(国际脊骨神经科学会)全球唯一认证的床垫品牌。

价位：4000～30000人民币不等

宜家IKEA

测评：

宜家普遍是售价都不高，且床垫产品线丰富，还可以免费换款。宜家有很多不同软硬的床，弹簧，独立弹簧记忆棉，独立弹簧乳胶，乳胶。质保25年，服务好，不适合可以换款。

优势特点：

购买方便，售后服务非常好。每一个类型的床垫都分区明确，多种价位可以选择。性价比极高!

价位：1000～5000人民币不等