挤入适量牙膏，将牙刷调控到合适模式，把牙刷放入口中再启动；依次清洁牙齿外侧面、内侧面和咀嚼面，最后清洁后磨牙；刷完牙后，把牙刷冲洗干净，竖直放在干燥处。具体方法如下：

　　1、安装刷头。将电动牙刷的刷头套入到金属转轴中并牢固拧紧，避免刷头柄松动。

　　2、使用前，用温水浸泡一下刷头，让电动牙刷柔软的刷毛更贴合牙齿。在刷头上挤入适量牙膏，将牙刷调控到合适的洁齿模式。把牙刷放入口中再启动，避免牙膏飞溅。

　　3、首先清洁牙齿外侧面，水平握牙刷沿牙龈线缓缓移动，在每颗牙齿上停留数秒。其次，清洁牙齿内侧面，沿牙齿内侧面移动，在容易形成牙结石的下门牙内侧面多停留。接着，清洁牙齿咀嚼面，同样停留数秒。最后，清洁后磨牙的后面，这是最容易积累细菌的地方。一般电动牙刷都有定时功能，刷牙的时间最好为2分钟。

　　4、完成刷牙后，先关闭电动牙刷，再把牙刷从嘴里取出。用清水把牙刷头冲洗干净，干布擦一下，竖直放置在干燥透风的位置。