3m双面胶的去除方法有：酒精擦拭，用软布之类的物品蘸取足量的95%的酒精溶液，然后轻轻擦拭在不干胶处；汽油擦拭，用软布之类的材质蘸取少许汽油轻擦于不干胶处；吹风机吹，用吹风机吹一下使黏胶软化，当其黏著力变弱，能够较容易的清除。具体内容如下：

　　1、酒精擦拭

　　用软布之类的物品蘸取足量的95%的酒精溶液，然后轻轻擦拭在不干胶处，不干胶就会轻易的变软脱落掉，用酒精溶液去除的好处还在于它对塑料制品表面或者车漆表面不产生任何的损害。

　　2、汽油擦拭

　　用软布之类的材质蘸取少许汽油轻擦于不干胶处，此时应该注意的是，因汽油对某种塑料或油漆有“溶解”作用，所以在使用时一定要小心谨慎，以免造成不必要的麻烦。要注意的是汽油用量不要太多，而且擦拭时间要尽量的短，否则会对塑料表面产生一定的损害。

　　3、护手霜擦拭

　　护手霜也可以达到去除不干胶的效果，护手霜中含有大量的溶剂（一般在70%以上），水中含有一定量的表面活性剂，而表面活性剂具有良好的润湿、渗透、溶解能力，可以很快地渗透到不干胶和物体表面之间，从而达到清除的目的。

　　4、吹风机吹

　　用吹风机吹一下使黏胶软化，当双面胶的黏著力变弱，就能够较容易的清除。还可以拿一块沾满醋的干布，来掩盖住整个双面胶的中央，比及双面胶的黏渍完整湿透之后，就能够用工具轻松清除了。