ouyangrongdai
2014-8-05 23:36:19
焦圈在连续高温中炸制而成，是高热量、高油脂类食物，主要含有脂肪、碳水化合物，其它营养元素甚少。
| 食物名称 | 焦圈 | 每100克含可食用部分100克 |
| 热量（千卡）：530 | B1硫胺素（毫克）：0 | CA钙（毫克）：24 |
| 蛋白质（克）：6.9 | B2核黄素（毫克）：.01 | MG镁（毫克）：103 |
| 脂肪（克）：34.9 | B5烟酸（毫克）：8.4 | FE铁（毫克）：0 |
| 碳水化合物（克）：47.1 | VC维生素C（毫克）：1 | MA锰（毫克）：1.5 |
| 膳食纤维（克）：1.8 | VE维生素E（毫克）：1.36 | ZN锌（毫克）：1.65 |
| 维生素A（微克）：0 | 胆固醇（毫克）：0 | CU铜（毫克）：.2 |
| 胡罗卜素（微克）：3.6 | 钾（毫克）：263 | P磷（毫克）：157 |
| 视黄醇当量（微克）：5.7 | 钠（毫克）：762.2 | SE硒（微克）：11.4 |
