ouyangrongdai
2014-8-05 23:36:12
豌豆利小便、止渴，和中下气，解疮毒，消炎，去除暑热，有降血压、除脂肪、减肥之功效。
| 养素含量(每100克) | 维生素A(微克) ：5.00 | 烟酸(毫克) ：1.70 | 铜(毫克) ：0.24 |
| 热量(大卡) ：133.00 | 维生素C(毫克) ：一 | 胆固醇(毫克) ：一 | 锰(毫克) ：0.35 |
| 碳水化合物(克) ：26.70 | 维生素E(毫克) ：2.91 | 镁(毫克) ：52.00 | 钾(毫克) ：137.00 |
| 脂肪(克) ：0.60 | 胡罗卜素(微克) ：30.00 | 钙(毫克) ：141.00 | 磷(毫克) ：102.00 |
| 蛋白质(克) ：7.50 | 硫胺素(毫克) ：0.04 | 铁(毫克) ：5.10 | 钠(毫克) ：151.70 |
| 纤维素(克) ：2.20 | 核黄素(毫克) ：0.04 | 锌(毫克) ：2.71 | 硒(微克) ：1.06 |
