醋泡鸡蛋对健康的影响
2011年09月28日 15:19
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鸡蛋是高蛋白的食品,而醋是酸性饮品,醋蛋结合会不会对健康产生影响呢?我们在利用醋泡鸡蛋养生治病美容的同时需要注意什么呢?
我们都知道只有科学合理的饮食才能吃出健康,因此,我们在使用醋蛋疗法时应该注意自身是否适合此方法。一般来说醋蛋疗法对绝大多数人都是适用的,仅对少数不宜鸡蛋或醋的人不大合适。鸡蛋的主要营养成分蛋白质,难以被人体直接吸收,而且生鸡蛋蛋清所含的胰蛋白酶抑制物,会抑制胃肠道内的消化酶,影响胃肠道对食物蛋白的消化吸收,因此对于消化功能不好的人群应该注意。再者,醋的酸性,也不是每个人能适应的,例如,胃酸过多者和饮醋后胃部不适者,应该慎用含醋的各种配方。
此外,患有低血压病的老人在饮用醋蛋时也要注意,如不适应就不要强饮,以免导致胃部病变。肾炎病人在发病期间,胆囊切除手术的病人在手术的半年内,肝硬化患者应该慎用含蛋的各种配方。胆结石病人限用各种含有油脂配方的醋蛋液。
此外用醋蛋液美容时也要注意两点:第一,防止皮肤刺激过度。如果使用后皮肤出现红肿、烧灼、刺痒等刺激性症状,说明醋的浓度过高,需稀释后才能继续使用;如果稀释后症状仍不缓解,则可能是皮肤过敏,需马上停止使用。第二,保持清洁卫生。醋蛋液保存时间别太长,防止滋生细菌。鸡蛋外壳有气孔,一些病原体可能侵入蛋壳污染鸡蛋,而醋无法彻底消灭细菌。
鸡蛋是高蛋白的食品,而醋是酸性饮品,醋蛋结合会不会对健康产生影响呢?我们在利用醋泡鸡蛋养生治病美容的同时需要注意什么呢?
我们都知道只有科学合理的饮食才能吃出健康,因此,我们在使用醋蛋疗法时应该注意自身是否适合此方法。一般来说醋蛋疗法对绝大多数人都是适用的,仅对少数不宜鸡蛋或醋的人不大合适。鸡蛋的主要营养成分蛋白质,难以被人体直接吸收,而且生鸡蛋蛋清所含的胰蛋白酶抑制物,会抑制胃肠道内的消化酶,影响胃肠道对食物蛋白的消化吸收,因此对于消化功能不好的人群应该注意。再者,醋的酸性,也不是每个人能适应的,例如,胃酸过多者和饮醋后胃部不适者,应该慎用含醋的各种配方。
此外,患有低血压病的老人在饮用醋蛋时也要注意,如不适应就不要强饮,以免导致胃部病变。肾炎病人在发病期间,胆囊切除手术的病人在手术的半年内,肝硬化患者应该慎用含蛋的各种配方。胆结石病人限用各种含有油脂配方的醋蛋液。
此外用醋蛋液美容时也要注意两点:第一,防止皮肤刺激过度。如果使用后皮肤出现红肿、烧灼、刺痒等刺激性症状,说明醋的浓度过高,需稀释后才能继续使用;如果稀释后症状仍不缓解,则可能是皮肤过敏,需马上停止使用。第二,保持清洁卫生。醋蛋液保存时间别太长,防止滋生细菌。鸡蛋外壳有气孔,一些病原体可能侵入蛋壳污染鸡蛋,而醋无法彻底消灭细菌。
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