3.红萝卜、秋葵、木蟹味、木耳切段。

　　4.把白菜、韭菜放入水里煮软，捞出备用。

　　5.红萝卜切丝加少许油炒软。

　　6.倒入秋葵、木蟹味、木耳。

　　7.加入鸡粉、盐拌匀。

　　8.取一片白菜，码上各种材料。

　　9.卷起，绑上韭菜。

　　10.另起锅煸香蒜末，倒入刚刚蒸白菜里多余的汤，加上枸杞煮一分钟，下盐、鸡粉调味，最后调入水淀粉勾芡淋上即可。

　　成品图：

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