宿迁初冬肥蟹时 滋养润燥螃蟹粥
pchouse异族极限 2015-11-17 00:15:21

7、翻开蟹盖,先把蟹肺和蟹心取掉。

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  8、蟹壳里的法海蟹胃一定要去除干净。

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  9、蟹脐也是必须清理干净的。

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  10、小刷子将螃蟹外壳刷洗干净,分切小块。

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11、蟹螯有点大,用刀背将壳拍裂,容易入味。

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  12、一只大螃蟹处理完,装成满满一盘等待下锅。

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  13、砂锅里的粥先撇去浮沫。

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  14、粥煮到七八成熟时轻轻将螃蟹放入锅中。

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  15、听到警鸣声后,断电,加入盐和葱姜调味,加入生菜。

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  成品:

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  厨余碎念:

  1、当螃蟹垂死或已死时,蟹体内的组氧酸会分解产生组胺。所以螃蟹一定要选鲜活的。

  2、蟹肉味咸性寒,需要加姜调味驱寒。

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